Josip – Künstler
Gong und Feldenkrais bringen mir das gleiche jeweils auf andere Weise. Das ist, dass ich während der Übungen ziemlich schnell in einen Meditationszustand komme. Es tut sehr gut – ich habe es bei Antje wieder gefunden, […]
Gong und Feldenkrais bringen mir das gleiche jeweils auf andere Weise. Das ist, dass ich während der Übungen ziemlich schnell in einen Meditationszustand komme. Es tut sehr gut – ich habe es bei Antje wieder gefunden, […]
I am a pitcher and have trained in Feldenkrais. Antje was an extremely well prepared an invigarding person. Her positive attitude allows the athlete to remain calm and concentrate on the movement training. In essence, […]
Was soll ich sagen, ich komme vom Tennis und Pilates gibt mir ungeheure Kraft und Stabilität für den Rumpf. Wie in so vielen Sportarten ist diese zusätzliche Stabilität aus der Körpermitte sehr hilfreich. Im Tennis […]
Warum mache ich Feldenkrais und Pilates bei dir? Die Worte dafür sind: Achtsamkeit und Forschung Was konnte ich mitnehmen? – physisch: mehr Bewusstsein für meinen Körper, Entspannung und Beweglichkeit der Gelenke (z.B. Hände, Hüfte) – […]
Die Arbeit mit Antje ist mir deshalb so wertvoll, weil ihre Anleitungen klar sind, sie liebevoll und mit Humor die Übungen vermittelt und dabei sowohl die Einzelnen als auch die Gruppe im Blick hält. Mir […]
🎶 Gong im Oktober Ein Raum für Loslassen & Neubeginn – Schwingungen, die dich tief berühren. *Anmeldung hier
🌿 Feel & Practice Einmal im Monat treffen wir uns online zu einer besonderen Feldenkrais-Stunde – jedes Mal mit einem neuen Schwerpunkt, einer Portion Theorie und einem begleitenden PDF, das dich auch zwischen den Terminen inspiriert.
In der aktuellen Ausgabe dreht sich alles um Flow – dieses kostbare Gefühl, wenn Bewegung mühelos wird, der Atem sich verbindet und Denken, Spüren, Handeln eins werden.
Eine Einladung, Leichtigkeit nicht zu suchen, sondern entstehen zu lassen.
Perfekt, wenn du Feldenkrais regelmäßig erleben und dein Verständnis vertiefen möchtest – ganz bequem von zu Hause aus. *Anmeldung hier
📍 Einführungsmodul zur Holistic Approach Feldenkrais-Ausbildung
1./2. November in Berlin | 10–15 Uhr
Ein Wochenende wie eine kleine Miniausbildung: klassische Lektionen, Infos zu organischem Lernen, viel Raum zum Erleben.
(Nur 8 Plätze!) *Anmeldung hier
🎧 Neue Podcast-Folge – Abstand zwischen Knie und Stirn – Manchmal braucht Veränderung nur den kleinsten Abstand. In dieser Praxisfolge geht es um das, was zwischen den Bewegungen liegt – um Raum, Wahrnehmung und das feine Zusammenspiel zwischen Knie und Stirn. Eine Lektion, die dich daran erinnert, wie viel Platz entsteht, wenn du nicht mehr suchst, sondern einfach spürst Unbedingt reinhören!