Auf in ein neues Leben

– mach den ersten Schritt –

 

Konfuzius sagte: Wenn Du die Absicht hast, Dich zu erneuern, tu es jeden Tag.

Oder wie Feldenkrais es sagte: Bewegung ist Leben, Leben ist Prozess,
verbessere die Qualität des Prozesses und du verbesserst die Qualität des Lebens selbst.

Persönliches Training in angenehmen Ambiente

In ausgewählten Premium Clubs in Berlin finden meine Kurse statt.
Überzeuge Dich von der angenehmen Atmosphäre.

Über mich

Fitness Expertin Berlin

Nichts macht mir mehr Freude, als Menschen zu begeistern.

Sie neugierig auf sich selbst zu machen, sie zu inspirieren und Ihnen die Motivation zu schenken, über sich selbst hinaus zu wachsen oder

ihre Ziele zu erreichen und sich natürlich immer wieder neue zu stecken.

Aktuelles

Die richtige Aus- oder Fortbildung finden

Oh Mann, wie oft hat man schon in Ausbildungen gesessen, um den „Schein“ zu bekommen. Dann konnte man „Rückenschulen“ anbieten oder hatte die notwendigen Fortbildungspunkte für z.B. eine „Rehalizenz“. Später war man weiser und hat […]

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Das sagen meine Kunden

Ich kann Euch Antje empfehlen, seit sicher Eure Ziele werden erreicht und ihr werdet Euch freuen wenn ihr sie irgendwann nur noch privat seht und nicht zum training 🙂

Lars

Berlin

Du hast mir den Spaß am Sport gezeigt. Egal ob Aufbau von Kraft, Ausdauer, Fitness oder auch therapeutische Ratschläge. Mit dir bleibe ich noch lange fit!

Andrea

Berlin

Antjes Kurse sind immer ein riesiger Spaß. Man merkt, dass sie ein unglaubliches Wissen hat. Dadurch lernt man in jedem Kurs etwas Neues dazu.

Sophia

Berlin

  • Ich kann Euch Antje empfehlen, seit sicher Eure Ziele werden erreicht und ihr werdet Euch freuen wenn ihr sie irgendwann nur noch privat seht und nicht zum training 🙂

    Lars

    Berlin

  • Du hast mir den Spaß am Sport gezeigt. Egal ob Aufbau von Kraft, Ausdauer, Fitness oder auch therapeutische Ratschläge. Mit dir bleibe ich noch lange fit!

    Andrea

    Berlin

  • Antjes Kurse sind immer ein riesiger Spaß. Man merkt, dass sie ein unglaubliches Wissen hat. Dadurch lernt man in jedem Kurs etwas Neues dazu.

    Sophia

    Berlin

  • Als ich vor Jahren angefangen habe mit Antje zu trainieren, hätte ich nie gedacht, dass ich so weit kommen würde und das meine ich ganz im Ernst.

    Doris

    Berlin

  • Antjes Training ist immer hervorragend. Besser geht es nicht. Jeder Trainer kann so viel lernen von ihr.

    Wolfgang

    Berlin