Mach den ersten Schritt
– auf in ein neues Leben –
Konfuzius sagte: Wenn Du die Absicht hast, Dich zu erneuern, tu es jeden Tag.
Oder wie Feldenkrais es sagte: Bewegung ist Leben, Leben ist Prozess,
verbessere die Qualität des Prozesses und du verbesserst die Qualität des Lebens selbst.